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四季健身养生宝典——家庭医生诊治全书（二）    作者：钱尚益, ,分类： 运动与健康 , 由内蒙古人民出版社于2005-01- 1出版,定价23元, 网上购买
更多...	本书为《家庭医生诊治全书》中的一册，编写本套书时，作者力求做到科学准确、简明扼要、切合实际，以适合广大家庭使用。 标签(Tags):运动与健康  保健  心理健康  家庭医生  健身  塑形

醒醒，晨练开始了——FEEL GOOD！我运动，我快乐系列    作者：（德）珍莫诺（Jeanmaire,TM）编,蔡宏, ,分类： 医学 , 由天津科技翻译出版公司于2005-01- 1出版,定价10元, 网上购买
更多...	您要想使自己魅力无限，健康、活力和充分的自信必不可少。这与早晨健身有什么关系吗？关系可大了：我们为您介绍的6种精心设计的运动项目可以使您精神焕发。您的身体、大脑和精神都会恢复状态，协调一致并且功能有所增强，使您更加光彩照人。请您在10分钟、20分钟和30分钟的练习项目中选一套，今天就开始吧！ 标签(Tags):保健  心理健康  医学  健身  塑形

啊！肚子痛自己搞定——快乐保健01    作者：原水室, ,分类： 家庭医生 , 由汕头大学出版社于2005-02- 1出版,定价16元, 网上购买
更多...	别以为肚子痛没什么大不了，专家指出，腹部激烈疼痛很可能是致命的危机。若自以为是单纯的肠胃毛病而胡乱服药，可能会造成更大的伤害，千万不能大意！ 本书教您如何弄清楚肚子痛的原因，帮您找出正确的方法，有效克服肚子痛，不必白白受苦。 提供生活实际发生的个案，提醒你易犯的错误、必须避免或改正的事项，并提出值得你身体力行的实用建议。 本书专为有肚子痛困扰、及对肚子痛有疑惑的人而制和，在面对肚子痛时的不安与需求，提供循序渐进的解答。为了让你能轻松地阅读与查询，本书共分为六个篇章，每一篇章都是针对想彻底解决肚子痛问题者所设计，提供快速、简洁的说明，兼具实用与知识性的答案。书末并有附录供读者参考。 标签(Tags):保健  心理健康  Others 其他  家庭医生  医学  健身  塑形

瑜伽的故事    作者：原著,斯蒂文·J·罗森,[法]多雷, ,分类： 娱乐时尚 , 由陕西师范大学出版社于2004-02-29出版,定价26元, 网上购买
更多...	标签(Tags):娱乐时尚  健身  塑形

运动与养生    作者：黄孝宽, ,分类： 中医养生 , 由人民军医出版社于2005-03- 1出版,定价49元, 网上购买
更多...	长寿是人类梦寐以求的愿望，为达到消除病痛，延年益寿，提高生活质量，作者总结了多年临床实践经验，精心编写成书。 全书共分七篇：知识篇、保健篇、实用篇、养生篇、运动篇、手法篇、特色篇、实用篇等，详尽地介绍了传统康复运动与养生的理论与方法，并配有大量生动新颖的插图，使运动，推拿按摩，点穴的方法更形象，实用，便于学习与运用。本书可供康复医师，康复患者及康复医学爱好者使用。 标签(Tags):保健  心理健康  医学  健身  塑形  中医养生

健康就在自己手中    作者：凌万军, ,分类： 百科全书 , 由浙江科学技术出版社于2003-03- 1出版,定价39元, 网上购买
更多...	21世纪是医学模式的转变必然导致医疗卫生工作从治疗疾病为主导转变为以维护和增进健康为主导；从面向个人转变为面向个人和群体；从以医院为基础转变为以社会为基础；从诊断治疗为重点转变为预防保健为重点；从依靠医学科技和医疗卫生部门自身转变为依靠众多学科和全社会的参与。这中间，绝大部分是借助医生的帮助通过自我来实现的。这一医学模式的实施必然会给国人的健康水平带来不少实惠，从而将生命带入一个又一个明天。 标签(Tags):保健  心理健康  百科全书  医学  健身  塑形

时尚美容形象设计    作者：张湖德,张春彦,车延萍, ,分类： 医学 , 由人民军医出版社于2005-04- 1出版,定价23元, 网上购买
更多...	本书由美容学专家编写，对当前广为流行的美容形象设计理论和技术方法进行了系统、全面地介绍。全书共10章，包括美容形象设计概论，形象设计基准和数据，皮肤健美，头发美容形象设计，美容化妆，服装穿着艺术，艺术修养对形象的影响，礼仪行为，运动塑造形体美，整体的形象设计等。内容丰富，图文并茂，实用性强，可供美容专业人员和广大美容爱好者阅读参考，亦可作为美容形象设计培训教材。 标签(Tags):美容  美体  化妆  医学  健身  塑形

女性瑜珈调理健身手册（附CD-ROM光盘一张）    作者：何冬, ,分类： 医学 , 由北京燕山出版社于2005-01- 1出版,定价25元, 网上购买
更多...	这套女性瑜珈调理健身操由健康调理、瘦身塑形、灵活柔韧三大部分组成，简单易学，针对性强，读者可根据自己的需要，有针对性地选择练习。对初学者来说，甚至每一个动作和呼吸练习，可以让你感受到伸展、扭转、自由呼吸的益处，变得更健康更有精神。特别需要提醒的是：这套操不具备治疗疾病的医疗作用。患有急、慢性疾病的人或孕妇，需要先征求医生的意见和建议。 这本《女性瑜珈调理健身手册》是一本非常实用的健身瘦身工具书，文字说明及图片演示简单明了，特别适合工作紧张、生活忙碌、容易遭受压力和亚健康状态困扰的白领女性阅读使用。我们诚挚地希望这本书可以帮助你感受到伸展、扭转、自由呼吸的益处，释放压力，学会放松，精神饱满、健康快乐地享受高品质的生活。 标签(Tags):孕产知识  娱乐时尚  运动与健康  医学  健身  塑形  保健  心理健康

魔力故事集 布里斯顿的音乐    作者：陈乐佳, ,分类： 动漫世界 , 由人民邮电出版社于2002-11- 1出版,定价12元, 网上购买
更多...	标签(Tags):教育考试  艺术与摄影  魔幻  奇幻  玄幻小说  动漫世界  音乐  健身  塑形

健康之路(7)    作者：傅颖, ,分类： 医学 , 由中国轻工业出版社于2003-01- 1出版,定价12元, 网上购买
没有封面图片,增加一个封面?	本书重点介绍了有关耳、鼻、咽喉部位各种疾病的有关知识，如中耳炎、耳聋、鼻咽癌、鼻出血、打呼噜、声带息肉等。 标签(Tags):保健  心理健康  百科全书  医学  健身  塑形

DIY美女健健美——完全美人丛书    作者：张淳淳, ,分类： 医学 , 由浙江科学技术出版社于2005-04- 1出版,定价20元, 网上购买
更多...	淳淳老师教你和明星一样“享瘦”： 台湾美体塑身天后张淳淳老师利用多年来指导演艺圈明星艺人塑身的教学经验，针对女性不同部件而设计出这一系利的塑身宝典，让读者们能针对自己的问题对症下药。百分百轻松DIY，给你拥有魔鬼曲线的钥匙。 就像张淳淳老师说的“女人不仅要瘦，更要瘦得前凸后翘，瘦出健康和自信”！ 从现在开始，和明星们一起向淳淳老师学习吧！ 标签(Tags):美容  美体  化妆  百科全书  医学  健身  塑形

丰胸100健健美——完全美人丛书    作者：张淳淳, ,分类： 百科全书 , 由浙江科学技术出版社于2005-04- 1出版,定价20元, 网上购买
更多...	标签(Tags):美容  美体  化妆  百科全书  医学  科学与自然  健身  塑形

运动健脑    作者：徐宝轩,(阿)伊利尔, ,分类： 医学 , 由新世界出版社于2005-05- 1出版,定价19.8元, 网上购买
更多...	标签(Tags):散文随笔  运动与健康  保健  心理健康  家庭医生  医学  健身  塑形  文学艺术

适量运动：让生命充满活力——健康长寿五大要素    作者：陈佩杰,陈文鹤,陆大江, ,分类： 教材与考试 , 由上海科学技术出版社于2004-10- 1出版,定价17.3元, 网上购买
更多...	体育锻炼不仅能增强体质，培养乐观、积极、向上的意志，增强人体对疾病的非特异抵抗力，同样也是合理生活方式和高质量生活的有机组成部分。从这个角度讲，人们获得健康的一个根本途径就是要养成健康的生活习惯，养成运动锻炼的习惯。 迄今为止，世上还没有一种能包治百病的灵丹妙药，同样，增强身心健康、提高体质和健康水平也没有单一的行为或体育锻炼方法。健康的生活习惯应基于个人需求，每个人都应根据个人的体质和健康状况，在科学知识的指导下，对自己的行为做出调整，体育锻炼也是如此。只有符合锻炼者身体状况的体育锻炼计划才能充分发挥其增强体质和增进健康的效果，同时避免引起不适和伤病等不良反应，使体育锻炼参加者真正获益。本书能够在这些方面对读者有所帮助。 标签(Tags):体育  教材与考试  保健  心理健康  Others 其他  医学  健身  塑形

活力充沛48小时——百世文库    作者：刘伟,邓永卫,格兰特,白平华, ,分类： 医学 , 由中央编译于2005-04- 1出版,定价16元, 网上购买
更多...	我真的认为这48小时很重要，因此，我最引起你的足够注意！48小时其实也就相当于一个周末的时间：从星期五午餐时间开始到星期一的午餐时间为止。仅仅一个周末长的时间，这就是我要求你应当给予自己的“自我”时间。虽然我不能保证在3天的时间里让你变得腰细腿长，但我却可以向你保证，你将从此走上一条具有健康体魂与精神的道路，而且你将在未来最终获得苗条身材。 本书将让你足不出户就可接受健康指导：它将使你有机会在自己舒适的家中尝试一切你想尝试的东西，而在原来，你可能会因为其价格昂贵而不得不退避三舍。 标签(Tags):娱乐时尚  运动与健康  医学  健身  塑形  保健  心理健康

月光宝盒·日系指绘自己来    作者：MTB东上飏, ,分类： 人文社科 , 由云南人民出版社于2005-03-31出版,定价18元, 网上购买
更多...	从舞者的身份转入截然不同的指甲彩绘世界，谢教师一直秉持着自己心中坚信的目标而努力前进。常应许多流行杂志及节目邀请，请谢指绘流行趋势及手足护理诀窍，可亲的笑容搭配量身定做的指绘风格，深受许多顾客喜爱。 标签(Tags):人文社科  财政税收  人文社科  励志与成功  美容  美体  化妆  健身  塑形

健康超音速    作者：王海燕,刘宗亚,（美）比尔·菲利浦斯,米切尔·多索, ,分类： 小说 , 由新华出版社于2002-08- 1出版,定价29.8元, 网上购买
更多...	本书中收录了很多看了《健康超音速》课程的读者成功减肥的事例，只需每周四小时锻炼，只需一组哑铃配合天然营养，只需要12周时间，而不需要刻意改变你日常的生活节奏，你就能去掉多余的脂肪并且更健康更有型。 标签(Tags):小说  散文随笔  保健  心理健康  百科全书  健身  塑形

趣味健身    作者：林峰, ,分类： 体育 , 由人民体育出版社于1999-01- 1出版,定价12.5元, 网上购买
更多...	标签(Tags):体育  教材与考试  保健  心理健康  健身  塑形

瑜伽自学天书    作者：这条评论对您有帮助吗？,这条评论对您有帮助吗？,余丽婵,很详细有正确姿势及容易犯错的姿势图示清晰明了还有注意事项等等非常详细很适合自己修炼·如果没有上过瑜伽课仅仅是在家里跟着DVD练习的话建议就买这就可以了·蕙兰的那也不错不过图例是黑白的有点吓人还是这本比, ,分类： 百科全书 , 由当代世界出版社于2005-05-31出版,定价29元, 网上购买
更多...	标签(Tags):孕产知识  体育  百科全书  健身  塑形  美容  美体  化妆

奇效纤体有氧操(附2VCD)-曲影生活馆    作者：曲影, ,分类： 娱乐时尚 , 由大连音像出版社于2004-11-30出版,定价25元, 网上购买
更多...	吸进氧气，减掉脂肪，享受国际纤体最新科研成果，优美肢体动作与燃脂呼吸法配合，深层燃烧脂肪，快速雕塑身材，做个人人艳羡的氧气美女！ 妙不可言5大好处，让你心甘情愿成为有氧FANS！ ·吸入安静状态下8倍的氧气，深层燃烧体内脂肪，快速减肥塑形不反弹！ ·科学严密的动作编排，功能明确，针对性强，想瘦哪就瘦哪！ ·促进人体新陈代谢，减少致病因子，舒缓压力，放松身心，登上有氧健康快！ ·全面促进抗衰老因子的分泌，年轻美丽不靠化妆品！ ·高透氧MUSIC，变运动为享受，想说放弃不容易哦！ 标签(Tags):娱乐时尚  运动与健康  健身  塑形

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