办公室好心情


搜书：高级搜索


当前位置:首页->经济与管理->励志与成功->人在职场-> ->办公室好心情
收藏	办公室好心情作者:麦迪, 分类:人在职场人气: 装帧:平装(无盘) / 210×145×10毫米 / 160页 / 0字 ISBN(10位/13位):7801479475 出版:企业管理出版社于2003-10- 1出版定价:¥16.8元标签(Tags):管理学财政税收文学其他人在职场收藏人数：

简介:

职场新理念。你不能控制他人，但你可以控制自己；你不能左右天气，但你可以改变心情。各行各业都有不同的问题与压力，与其让这些无法回避的事实破坏你的情绪，毁坏你的工作，还不如正确面对它们，想办法改变自己的态度和行为。事实上，当你真的改变了，你的工作也就变得轻松自在了。赶快按照本书提供的方法改变你自己吧！找回工作的乐趣，每天保持一份好心情。

第一章做情绪的主人
在幽默中体验轻松的感受
学会遗忘一些不快乐的事情
自言自语放轻松
学会自我夸奖
学会控制愤怒的情绪
在挫折中迅速恢复自信
学会有效地抱怨
用积极的工作去化解抱怨
学会释放不快乐的情绪
别因没有赞扬而影响你的工作情绪
第二章改变来自你的内心
降低对工作的期望值
别把工作带回家
停止那些消极的想像
对工作始终保持热忱
想像自己是个成功者
不要总想着会有另一种情形
减轻控制欲
客观地看待工作中的厌倦
认知同事的习惯性行为
正确地面对批评
第三章工作并快乐着
把工作与奖惩结合起来
找出工作中感兴趣的部分
在自己状态最佳时做不喜欢的工作
保持平和的工作状态
打破一成不变的工作
对期限效果要善加利用
创造一个舒心的办公环境
在工作中穿插一些休息时间
避开思想消极的同事的干扰
先处理掉恼人的小事
心里排斥工作时，不妨做些别的工作
学会暂不处理
争取团队的支持
正视工作压力的存在
别让挑剔的上司影响了你的心情
下班了，把不快一道带回家
工作休闲两不误
选择一份你最喜欢的工作
第四章打破自我设限
承诺要量力而行
抛却惧怕未知的心理
晋升并非惟一的追求
不要太在意输赢
别太在意自己所取得的报酬
不要过分期待他人的同情和帮助
说“不”是一种解脱
小公司也是发展的大舞台
承认自己不能总是做到尽善尽美
不要被自责缚住了手脚

内容摘要:

书评:

本书暂时没有评论

请登陆后发表评论,点击这里登陆,或者点击这里注册

以下网店提供购买本书:
网店	价格	折扣	配送	支付方式	最近优惠	购买
	¥13.3	80%	加急送(北京五环路以内) 快递全国145个城市普通邮寄全国,港澳台,海外特快专递全国,港澳台,海外购物满99元并且选择快递或平邮方式送货时，可以享受免5元运费的优惠	货到付款,银行卡付款,邮局汇款,余额支付,银行电汇,网上支付,支票支付		直接购买

关于我们联系我们

	网站首页所有分类注册登陆
	\| 文学 \| 人文社科 \| 经济与管理 \| 外语 \| 艺术与摄影 \| 科技 \| 计算机 \| 工具书 \| 外文原版 \| 学术 \| 母婴少儿 \| 生活时尚 \| 教育考试